sábado, 8 de marzo de 2014

Pastel de plátano, coco y chocolate



Hoy no tenia que desayunar fallo técnico. Así que decidí comer un trozo de mi preciado pastel (hecho de ayer). Ahí va la receta.

  • 100gr de avena molida
  • 30 gr de almendra molida
  • 1 cda cola cao 0
  • 5 claras
  • 1 plátano
  • 1 cda de crema de mani (pb2  si tienes mejor)
  • 3 cdas coco rallado
  • 2cditas levadura
  • Stevia y canela al gusto

 En un bol lo echamos todo los ingredientes, menos el plátano. Este último lo aplastamos  y lo añadimos también. Seguidamente lo mezclados todo y directo al molde.


En la parte superior puedes usar almendras laminadas o troceadas, nueces que se deben echar antes de poner al horno, o chocolate a trocitos como yo que se debe poner al finalizar.
El horno debe estar pre calentado previamente y ponemos el bizcocho de 20 a 25 min a
200°

RECOMIENDO PROBAR ESTA ESPECTACULAR!!!!



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