Presentacion II

Buenas tardes, ya estoy otra vez aquí.

Hoy voy a explicar el motivo por el cual decidí comer saludable. La gente que suele comer como yo lo hago, lo llama fit. Así que denominaremos a mi modo de vida Fitness life ;) Jajaja bueno chorradas, pero así acaso veis que en algún comentario pongo FIT, como choco FIT, ya sabréis de que hablo.

Sigo que luego me enrollo mucho.

 Yo tengo una amiga (@marta_fitlife en el IG) que empezó con esto y yo siempre la veía comiendo madalenas, brownies, pasteles etc. y todo de chocolate y encima yo la veía cada día más estupenda. Y entonces me contó su secreto!!! – Estoy llevando una dieta sana y equilibrada.

Pero no me podía creer que comer pasteles fuera equilibrado. Así que le hice caso y ahora os puedo decir: que es una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida. Cada día disfruto comiendo los snacks de chocolate, mis platos de verduras con pasta, mis exquisitos tallarimis etc. Estoy disfrutando como una diosa!!! 

Y aquí os muestro mi gran evolución (cada vez que pongo esta foto, me muero de vergüenza, ahora mismo soy un pimiento) ;)

Todavía sigo en proyecto, de mejorar. Pero así podéis comprender porque mi vida ha cambiado y me siento feliz.

1-porque como mucho mejor, aportando todos los nutrientes que el cuerpo necesita (noto mejoría en mis músculos, piel y cabellos).

2-disfrutar de bollos de chocolate y de las tortitas de avena (esto es lo mejor del mundo, cuando veáis mis súper tortitas lo entenderéis).

Así que todo el mundo que se moleste en leer este post, os recomiendo que probéis de comer así.

Por último en mucho blogs os animan a que vayáis al gimnasio, que os mováis, hay chicas que quieren mejorar sus glúteos, caderas... Pero no tienen la suerte de poder costearse ir. Así que si ese es tu caso te recomiendo que sigáis este blog. Es de una amiga que se llama Leti y os da consejo y ejercicios para realizar en casa sin necesidad de ir al gimnasio.

http://www.sinpereza.com/

Un saludo y un beso